Décalage Horaire entre le Honduras et l'Illinois (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et Illinois (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et l'Illinois (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Honduras et l'Illinois (États-Unis) Heure par Heure

• Honduras : 00H00

  Illinois (États-Unis) : 01H00

• Honduras : 01H00

  Illinois (États-Unis) : 02H00

• Honduras : 02H00

  Illinois (États-Unis) : 03H00

• Honduras : 03H00

  Illinois (États-Unis) : 04H00

• Honduras : 04H00

  Illinois (États-Unis) : 05H00

• Honduras : 05H00

  Illinois (États-Unis) : 06H00

• Honduras : 06H00

  Illinois (États-Unis) : 07H00

• Honduras : 07H00

  Illinois (États-Unis) : 08H00

• Honduras : 08H00

  Illinois (États-Unis) : 09H00

• Honduras : 09H00

  Illinois (États-Unis) : 10H00

• Honduras : 10H00

  Illinois (États-Unis) : 11H00

• Honduras : 11H00

  Illinois (États-Unis) : 12H00

• Honduras : 12H00

  Illinois (États-Unis) : 13H00

• Honduras : 13H00

  Illinois (États-Unis) : 14H00

• Honduras : 14H00

  Illinois (États-Unis) : 15H00

• Honduras : 15H00

  Illinois (États-Unis) : 16H00

• Honduras : 16H00

  Illinois (États-Unis) : 17H00

• Honduras : 17H00

  Illinois (États-Unis) : 18H00

• Honduras : 18H00

  Illinois (États-Unis) : 19H00

• Honduras : 19H00

  Illinois (États-Unis) : 20H00

• Honduras : 20H00

  Illinois (États-Unis) : 21H00

• Honduras : 21H00

  Illinois (États-Unis) : 22H00

• Honduras : 22H00

  Illinois (États-Unis) : 23H00

• Honduras : 23H00

  Illinois (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chicago depuis Tegucigalpa ?

Si vous prenez un vol pour Tegucigalpa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Chicago, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé en Illinois (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chicago

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Illinois (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Illinois (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Illinois (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Illinois (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Illinois (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Illinois (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Illinois (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Illinois (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Illinois (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Illinois (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Illinois (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

John Harris