Décalage Horaire entre le Honduras et l'Arkansas (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et Arkansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et l'Arkansas (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Honduras et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure

• Honduras : 00H00

  Arkansas (États-Unis) : 01H00

• Honduras : 01H00

  Arkansas (États-Unis) : 02H00

• Honduras : 02H00

  Arkansas (États-Unis) : 03H00

• Honduras : 03H00

  Arkansas (États-Unis) : 04H00

• Honduras : 04H00

  Arkansas (États-Unis) : 05H00

• Honduras : 05H00

  Arkansas (États-Unis) : 06H00

• Honduras : 06H00

  Arkansas (États-Unis) : 07H00

• Honduras : 07H00

  Arkansas (États-Unis) : 08H00

• Honduras : 08H00

  Arkansas (États-Unis) : 09H00

• Honduras : 09H00

  Arkansas (États-Unis) : 10H00

• Honduras : 10H00

  Arkansas (États-Unis) : 11H00

• Honduras : 11H00

  Arkansas (États-Unis) : 12H00

• Honduras : 12H00

  Arkansas (États-Unis) : 13H00

• Honduras : 13H00

  Arkansas (États-Unis) : 14H00

• Honduras : 14H00

  Arkansas (États-Unis) : 15H00

• Honduras : 15H00

  Arkansas (États-Unis) : 16H00

• Honduras : 16H00

  Arkansas (États-Unis) : 17H00

• Honduras : 17H00

  Arkansas (États-Unis) : 18H00

• Honduras : 18H00

  Arkansas (États-Unis) : 19H00

• Honduras : 19H00

  Arkansas (États-Unis) : 20H00

• Honduras : 20H00

  Arkansas (États-Unis) : 21H00

• Honduras : 21H00

  Arkansas (États-Unis) : 22H00

• Honduras : 22H00

  Arkansas (États-Unis) : 23H00

• Honduras : 23H00

  Arkansas (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Tegucigalpa ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Little Rock ou que vous prendrez le vol de retour pour Tegucigalpa :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu l'Arkansas (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

John Harris