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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guyana et Saint-Pierre-et-Miquelon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et Saint-Pierre-et-Miquelon ?
Pour calculer l'heure de Saint-Pierre-et-Miquelon, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Guyana.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Guyanienne pour obtenir l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise.
Décalage Horaire entre le Guyana et Saint-Pierre-et-Miquelon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise à partir de l'heure Guyanienne.-
Guyana : 00H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 02H00
-
Guyana : 01H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 03H00
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Guyana : 02H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 04H00
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Guyana : 03H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 05H00
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Guyana : 04H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 06H00
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Guyana : 05H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 07H00
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Guyana : 06H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 08H00
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Guyana : 07H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 09H00
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Guyana : 08H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 10H00
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Guyana : 09H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 11H00
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Guyana : 10H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 12H00
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Guyana : 11H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 13H00
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Guyana : 12H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 14H00
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Guyana : 13H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 15H00
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Guyana : 14H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 16H00
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Guyana : 15H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 17H00
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Guyana : 16H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 18H00
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Guyana : 17H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 19H00
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Guyana : 18H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 20H00
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Guyana : 19H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 21H00
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Guyana : 20H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 22H00
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Guyana : 21H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 23H00
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Guyana : 22H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 00H00 (Jour +1)
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Guyana : 23H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre depuis Georgetown ?
Si vous prenez un vol pour Georgetown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint-Pierre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Saint-Pierre-et-Miquelon, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Pierre-et-Miquelon Heure Actuelle Locale à Saint-Pierre-et-Miquelon, Fuseau Horaire de Saint-Pierre-et-Miquelon ou bien encore Heure du lever du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon également Heure du coucher du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon également Heure du Zenith à Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Heure du Crépuscule à Saint-Pierre-et-Miquelon, Durée du Jour à Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Passage à l'heure d'été à Saint-Pierre-et-Miquelon.
Samantha Biden