Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guyana et Utah (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et l'Utah (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Utah (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Guyana.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Guyanienne pour obtenir l'heure Utah.
Décalage Horaire entre le Guyana et l'Utah (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Utah à partir de l'heure Guyanienne.-
Guyana : 00H00
Utah (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Guyana : 01H00
Utah (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Guyana : 02H00
Utah (États-Unis) : 00H00
-
Guyana : 03H00
Utah (États-Unis) : 01H00
-
Guyana : 04H00
Utah (États-Unis) : 02H00
-
Guyana : 05H00
Utah (États-Unis) : 03H00
-
Guyana : 06H00
Utah (États-Unis) : 04H00
-
Guyana : 07H00
Utah (États-Unis) : 05H00
-
Guyana : 08H00
Utah (États-Unis) : 06H00
-
Guyana : 09H00
Utah (États-Unis) : 07H00
-
Guyana : 10H00
Utah (États-Unis) : 08H00
-
Guyana : 11H00
Utah (États-Unis) : 09H00
-
Guyana : 12H00
Utah (États-Unis) : 10H00
-
Guyana : 13H00
Utah (États-Unis) : 11H00
-
Guyana : 14H00
Utah (États-Unis) : 12H00
-
Guyana : 15H00
Utah (États-Unis) : 13H00
-
Guyana : 16H00
Utah (États-Unis) : 14H00
-
Guyana : 17H00
Utah (États-Unis) : 15H00
-
Guyana : 18H00
Utah (États-Unis) : 16H00
-
Guyana : 19H00
Utah (États-Unis) : 17H00
-
Guyana : 20H00
Utah (États-Unis) : 18H00
-
Guyana : 21H00
Utah (États-Unis) : 19H00
-
Guyana : 22H00
Utah (États-Unis) : 20H00
-
Guyana : 23H00
Utah (États-Unis) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salt Lake City depuis Georgetown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Salt Lake City ou en revenant à Georgetown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Utah (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salt Lake City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Utah (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Utah (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Utah (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Utah (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Utah (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Utah (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Utah (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Utah (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Utah (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Utah (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Utah (États-Unis).