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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guyana et Hawaï (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et Hawaï (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Hawaï (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Guyana.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Guyanienne pour obtenir l'heure Hawaïenne.
Décalage Horaire entre le Guyana et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hawaïenne à partir de l'heure Guyanienne.-
Guyana : 00H00
Hawaï (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Guyana : 01H00
Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Guyana : 02H00
Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Guyana : 03H00
Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Guyana : 04H00
Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Guyana : 05H00
Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Guyana : 06H00
Hawaï (États-Unis) : 00H00
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Guyana : 07H00
Hawaï (États-Unis) : 01H00
-
Guyana : 08H00
Hawaï (États-Unis) : 02H00
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Guyana : 09H00
Hawaï (États-Unis) : 03H00
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Guyana : 10H00
Hawaï (États-Unis) : 04H00
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Guyana : 11H00
Hawaï (États-Unis) : 05H00
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Guyana : 12H00
Hawaï (États-Unis) : 06H00
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Guyana : 13H00
Hawaï (États-Unis) : 07H00
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Guyana : 14H00
Hawaï (États-Unis) : 08H00
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Guyana : 15H00
Hawaï (États-Unis) : 09H00
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Guyana : 16H00
Hawaï (États-Unis) : 10H00
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Guyana : 17H00
Hawaï (États-Unis) : 11H00
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Guyana : 18H00
Hawaï (États-Unis) : 12H00
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Guyana : 19H00
Hawaï (États-Unis) : 13H00
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Guyana : 20H00
Hawaï (États-Unis) : 14H00
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Guyana : 21H00
Hawaï (États-Unis) : 15H00
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Guyana : 22H00
Hawaï (États-Unis) : 16H00
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Guyana : 23H00
Hawaï (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Georgetown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Honolulu ou votre retour à Georgetown :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Hawaï (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis), Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) également Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) ainsi que Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).
Samantha Biden