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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Washington (district de Columbia) (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et Washington (district de Columbia) (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (district de Columbia) (États-Unis), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Washingtonienne.
Décalage Horaire entre le Guatemala et Washington (district de Columbia) (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washingtonienne à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 02H00
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Guatemala : 01H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 03H00
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Guatemala : 02H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 04H00
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Guatemala : 03H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 05H00
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Guatemala : 04H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 06H00
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Guatemala : 05H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 07H00
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Guatemala : 06H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 08H00
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Guatemala : 07H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 09H00
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Guatemala : 08H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 10H00
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Guatemala : 09H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 11H00
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Guatemala : 10H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 12H00
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Guatemala : 11H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 13H00
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Guatemala : 12H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 14H00
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Guatemala : 13H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 15H00
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Guatemala : 14H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 16H00
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Guatemala : 15H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 17H00
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Guatemala : 16H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 18H00
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Guatemala : 17H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 19H00
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Guatemala : 18H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 20H00
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Guatemala : 19H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 21H00
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Guatemala : 20H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 22H00
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Guatemala : 21H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 23H00
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Guatemala : 22H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Si vous prenez un vol pour Nueva Guatemala de la Asunción ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Washington, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Washington (district de Columbia) (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (district de Columbia) (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (district de Columbia) (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de Washington (district de Columbia) (États-Unis) également Heure du lever du soleil à Washington (district de Columbia) (États-Unis) et Heure du coucher du soleil à Washington (district de Columbia) (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith à Washington (district de Columbia) (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (district de Columbia) (États-Unis) et Heure du Crépuscule à Washington (district de Columbia) (États-Unis) ainsi que Durée du Jour à Washington (district de Columbia) (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Washington (district de Columbia) (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été à Washington (district de Columbia) (États-Unis).
John Harris