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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et la Colombie-Britannique (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.
Décalage Horaire entre le Guatemala et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Guatemala : 01H00
Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
-
Guatemala : 02H00
Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
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Guatemala : 03H00
Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
-
Guatemala : 04H00
Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
-
Guatemala : 05H00
Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
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Guatemala : 06H00
Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
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Guatemala : 07H00
Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
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Guatemala : 08H00
Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
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Guatemala : 09H00
Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
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Guatemala : 10H00
Colombie-Britannique (Canada) : 09H00
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Guatemala : 11H00
Colombie-Britannique (Canada) : 10H00
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Guatemala : 12H00
Colombie-Britannique (Canada) : 11H00
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Guatemala : 13H00
Colombie-Britannique (Canada) : 12H00
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Guatemala : 14H00
Colombie-Britannique (Canada) : 13H00
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Guatemala : 15H00
Colombie-Britannique (Canada) : 14H00
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Guatemala : 16H00
Colombie-Britannique (Canada) : 15H00
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Guatemala : 17H00
Colombie-Britannique (Canada) : 16H00
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Guatemala : 18H00
Colombie-Britannique (Canada) : 17H00
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Guatemala : 19H00
Colombie-Britannique (Canada) : 18H00
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Guatemala : 20H00
Colombie-Britannique (Canada) : 19H00
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Guatemala : 21H00
Colombie-Britannique (Canada) : 20H00
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Guatemala : 22H00
Colombie-Britannique (Canada) : 21H00
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Guatemala : 23H00
Colombie-Britannique (Canada) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nueva Guatemala de la Asunción en vacances ou vous envoler à Vancouver :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Colombie-Britannique (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) également Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) également Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).
Justin Desmond