Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Indiana (États-Unis)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Indiana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Indiana (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Indiana (États-Unis) Heure par Heure

• Guatemala : 00H00

  Indiana (États-Unis) : 02H00

• Guatemala : 01H00

  Indiana (États-Unis) : 03H00

• Guatemala : 02H00

  Indiana (États-Unis) : 04H00

• Guatemala : 03H00

  Indiana (États-Unis) : 05H00

• Guatemala : 04H00

  Indiana (États-Unis) : 06H00

• Guatemala : 05H00

  Indiana (États-Unis) : 07H00

• Guatemala : 06H00

  Indiana (États-Unis) : 08H00

• Guatemala : 07H00

  Indiana (États-Unis) : 09H00

• Guatemala : 08H00

  Indiana (États-Unis) : 10H00

• Guatemala : 09H00

  Indiana (États-Unis) : 11H00

• Guatemala : 10H00

  Indiana (États-Unis) : 12H00

• Guatemala : 11H00

  Indiana (États-Unis) : 13H00

• Guatemala : 12H00

  Indiana (États-Unis) : 14H00

• Guatemala : 13H00

  Indiana (États-Unis) : 15H00

• Guatemala : 14H00

  Indiana (États-Unis) : 16H00

• Guatemala : 15H00

  Indiana (États-Unis) : 17H00

• Guatemala : 16H00

  Indiana (États-Unis) : 18H00

• Guatemala : 17H00

  Indiana (États-Unis) : 19H00

• Guatemala : 18H00

  Indiana (États-Unis) : 20H00

• Guatemala : 19H00

  Indiana (États-Unis) : 21H00

• Guatemala : 20H00

  Indiana (États-Unis) : 22H00

• Guatemala : 21H00

  Indiana (États-Unis) : 23H00

• Guatemala : 22H00

  Indiana (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

• Guatemala : 23H00

  Indiana (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Indianapolis depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Indianapolis ou que vous prendrez le vol de retour pour Nueva Guatemala de la Asunción :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu l'Indiana (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Indianapolis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Indiana (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Indiana (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Indiana (États-Unis), Heure du lever du soleil en Indiana (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Indiana (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Indiana (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Indiana (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Indiana (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Indiana (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Indiana (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Indiana (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Samantha Biden