Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ghana et Washington (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et Washington (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Washington.
Décalage Horaire entre le Ghana et Washington (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washington à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Washington (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Ghana : 01H00
Washington (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Ghana : 02H00
Washington (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Ghana : 03H00
Washington (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Ghana : 04H00
Washington (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Ghana : 05H00
Washington (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Ghana : 06H00
Washington (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Ghana : 07H00
Washington (États-Unis) : 00H00
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Ghana : 08H00
Washington (États-Unis) : 01H00
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Ghana : 09H00
Washington (États-Unis) : 02H00
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Ghana : 10H00
Washington (États-Unis) : 03H00
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Ghana : 11H00
Washington (États-Unis) : 04H00
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Ghana : 12H00
Washington (États-Unis) : 05H00
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Ghana : 13H00
Washington (États-Unis) : 06H00
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Ghana : 14H00
Washington (États-Unis) : 07H00
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Ghana : 15H00
Washington (États-Unis) : 08H00
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Ghana : 16H00
Washington (États-Unis) : 09H00
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Ghana : 17H00
Washington (États-Unis) : 10H00
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Ghana : 18H00
Washington (États-Unis) : 11H00
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Ghana : 19H00
Washington (États-Unis) : 12H00
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Ghana : 20H00
Washington (États-Unis) : 13H00
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Ghana : 21H00
Washington (États-Unis) : 14H00
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Ghana : 22H00
Washington (États-Unis) : 15H00
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Ghana : 23H00
Washington (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Seattle depuis Accra ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Seattle ou votre retour à Accra :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Washington (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Seattle
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (États-Unis) et Fuseau Horaire de Washington (États-Unis) également Heure du lever du soleil à Washington (États-Unis) également Heure du coucher du soleil à Washington (États-Unis) également Heure du Zenith à Washington (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (États-Unis) et Heure du Crépuscule à Washington (États-Unis) et surtout Durée du Jour à Washington (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Washington (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été à Washington (États-Unis).