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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ghana et Saskatchewan (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et le Saskatchewan (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Saskatchewan (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Saskatchewanaise.
Décalage Horaire entre le Ghana et le Saskatchewan (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saskatchewanaise à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Saskatchewan (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Ghana : 01H00
Saskatchewan (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Ghana : 02H00
Saskatchewan (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Ghana : 03H00
Saskatchewan (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Ghana : 04H00
Saskatchewan (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Ghana : 05H00
Saskatchewan (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Ghana : 06H00
Saskatchewan (Canada) : 00H00
-
Ghana : 07H00
Saskatchewan (Canada) : 01H00
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Ghana : 08H00
Saskatchewan (Canada) : 02H00
-
Ghana : 09H00
Saskatchewan (Canada) : 03H00
-
Ghana : 10H00
Saskatchewan (Canada) : 04H00
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Ghana : 11H00
Saskatchewan (Canada) : 05H00
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Ghana : 12H00
Saskatchewan (Canada) : 06H00
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Ghana : 13H00
Saskatchewan (Canada) : 07H00
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Ghana : 14H00
Saskatchewan (Canada) : 08H00
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Ghana : 15H00
Saskatchewan (Canada) : 09H00
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Ghana : 16H00
Saskatchewan (Canada) : 10H00
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Ghana : 17H00
Saskatchewan (Canada) : 11H00
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Ghana : 18H00
Saskatchewan (Canada) : 12H00
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Ghana : 19H00
Saskatchewan (Canada) : 13H00
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Ghana : 20H00
Saskatchewan (Canada) : 14H00
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Ghana : 21H00
Saskatchewan (Canada) : 15H00
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Ghana : 22H00
Saskatchewan (Canada) : 16H00
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Ghana : 23H00
Saskatchewan (Canada) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saskatoon depuis Accra ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saskatoon ou que vous prendrez le vol de retour pour Accra :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Saskatchewan (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saskatoon
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Saskatchewan (Canada) Heure Actuelle Locale au Saskatchewan (Canada) également Fuseau Horaire du Saskatchewan (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil au Saskatchewan (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil au Saskatchewan (Canada) et surtout Heure du Zenith au Saskatchewan (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Saskatchewan (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule au Saskatchewan (Canada) et surtout Durée du Jour au Saskatchewan (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Saskatchewan (Canada) et Passage à l'heure d'été au Saskatchewan (Canada).
Justin Desmond