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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ghana et Nouveau-Brunswick (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.
Décalage Horaire entre le Ghana et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Ghana : 01H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Ghana : 02H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Ghana : 03H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Ghana : 04H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Ghana : 05H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00
-
Ghana : 06H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00
-
Ghana : 07H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00
-
Ghana : 08H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00
-
Ghana : 09H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00
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Ghana : 10H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00
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Ghana : 11H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00
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Ghana : 12H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00
-
Ghana : 13H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00
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Ghana : 14H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00
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Ghana : 15H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00
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Ghana : 16H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00
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Ghana : 17H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00
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Ghana : 18H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00
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Ghana : 19H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00
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Ghana : 20H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00
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Ghana : 21H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00
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Ghana : 22H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00
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Ghana : 23H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Accra ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Moncton ou que vous prendrez le vol de retour pour Accra :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Nouveau-Brunswick (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada) mais aussi Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada) également Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) également Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).
Mary Trudeau