Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ghana et Delaware (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et le Delaware (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Delaware (États-Unis), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Delawarienne.
Décalage Horaire entre le Ghana et le Delaware (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Delawarienne à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Delaware (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Ghana : 01H00
Delaware (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Ghana : 02H00
Delaware (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Ghana : 03H00
Delaware (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Ghana : 04H00
Delaware (États-Unis) : 00H00
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Ghana : 05H00
Delaware (États-Unis) : 01H00
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Ghana : 06H00
Delaware (États-Unis) : 02H00
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Ghana : 07H00
Delaware (États-Unis) : 03H00
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Ghana : 08H00
Delaware (États-Unis) : 04H00
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Ghana : 09H00
Delaware (États-Unis) : 05H00
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Ghana : 10H00
Delaware (États-Unis) : 06H00
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Ghana : 11H00
Delaware (États-Unis) : 07H00
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Ghana : 12H00
Delaware (États-Unis) : 08H00
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Ghana : 13H00
Delaware (États-Unis) : 09H00
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Ghana : 14H00
Delaware (États-Unis) : 10H00
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Ghana : 15H00
Delaware (États-Unis) : 11H00
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Ghana : 16H00
Delaware (États-Unis) : 12H00
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Ghana : 17H00
Delaware (États-Unis) : 13H00
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Ghana : 18H00
Delaware (États-Unis) : 14H00
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Ghana : 19H00
Delaware (États-Unis) : 15H00
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Ghana : 20H00
Delaware (États-Unis) : 16H00
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Ghana : 21H00
Delaware (États-Unis) : 17H00
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Ghana : 22H00
Delaware (États-Unis) : 18H00
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Ghana : 23H00
Delaware (États-Unis) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wilmington depuis Accra ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Accra en vacances ou vous envoler à Wilmington :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Delaware (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wilmington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Delaware (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Delaware (États-Unis) également Fuseau Horaire du Delaware (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Delaware (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Delaware (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Delaware (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Delaware (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Delaware (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Delaware (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Delaware (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Delaware (États-Unis).