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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ghana et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre le Ghana et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Ghana : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Ghana : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Ghana : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00
-
Ghana : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
-
Ghana : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
-
Ghana : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
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Ghana : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
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Ghana : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
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Ghana : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
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Ghana : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
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Ghana : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
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Ghana : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
-
Ghana : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00
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Ghana : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00
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Ghana : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00
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Ghana : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00
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Ghana : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00
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Ghana : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00
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Ghana : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00
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Ghana : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00
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Ghana : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00
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Ghana : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00
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Ghana : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Accra ?
Si vous prenez un vol pour Accra ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Halifax, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Nouvelle-Écosse (Canada).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada), Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada), Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).
Mary Trudeau