Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ghana et Iowa (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et l'Iowa (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Iowa (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Iowienne.
Décalage Horaire entre le Ghana et l'Iowa (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iowienne à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Iowa (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Ghana : 01H00
Iowa (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Ghana : 02H00
Iowa (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Ghana : 03H00
Iowa (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Ghana : 04H00
Iowa (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Ghana : 05H00
Iowa (États-Unis) : 00H00
-
Ghana : 06H00
Iowa (États-Unis) : 01H00
-
Ghana : 07H00
Iowa (États-Unis) : 02H00
-
Ghana : 08H00
Iowa (États-Unis) : 03H00
-
Ghana : 09H00
Iowa (États-Unis) : 04H00
-
Ghana : 10H00
Iowa (États-Unis) : 05H00
-
Ghana : 11H00
Iowa (États-Unis) : 06H00
-
Ghana : 12H00
Iowa (États-Unis) : 07H00
-
Ghana : 13H00
Iowa (États-Unis) : 08H00
-
Ghana : 14H00
Iowa (États-Unis) : 09H00
-
Ghana : 15H00
Iowa (États-Unis) : 10H00
-
Ghana : 16H00
Iowa (États-Unis) : 11H00
-
Ghana : 17H00
Iowa (États-Unis) : 12H00
-
Ghana : 18H00
Iowa (États-Unis) : 13H00
-
Ghana : 19H00
Iowa (États-Unis) : 14H00
-
Ghana : 20H00
Iowa (États-Unis) : 15H00
-
Ghana : 21H00
Iowa (États-Unis) : 16H00
-
Ghana : 22H00
Iowa (États-Unis) : 17H00
-
Ghana : 23H00
Iowa (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Des Moines depuis Accra ?
Si vous prenez un vol pour Accra ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Des Moines, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Iowa (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Des Moines
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iowa (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Iowa (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Iowa (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Iowa (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Iowa (États-Unis) et Heure du Zenith en Iowa (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iowa (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Iowa (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Iowa (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Iowa (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Iowa (États-Unis).
John Harris