Décalage Horaire entre le Gabon et le Colorado (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Gabon et Colorado (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et le Colorado (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Gabon et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure

• Gabon : 00H00

  Colorado (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Gabon : 01H00

  Colorado (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Gabon : 02H00

  Colorado (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Gabon : 03H00

  Colorado (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Gabon : 04H00

  Colorado (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Gabon : 05H00

  Colorado (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Gabon : 06H00

  Colorado (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Gabon : 07H00

  Colorado (États-Unis) : 00H00

• Gabon : 08H00

  Colorado (États-Unis) : 01H00

• Gabon : 09H00

  Colorado (États-Unis) : 02H00

• Gabon : 10H00

  Colorado (États-Unis) : 03H00

• Gabon : 11H00

  Colorado (États-Unis) : 04H00

• Gabon : 12H00

  Colorado (États-Unis) : 05H00

• Gabon : 13H00

  Colorado (États-Unis) : 06H00

• Gabon : 14H00

  Colorado (États-Unis) : 07H00

• Gabon : 15H00

  Colorado (États-Unis) : 08H00

• Gabon : 16H00

  Colorado (États-Unis) : 09H00

• Gabon : 17H00

  Colorado (États-Unis) : 10H00

• Gabon : 18H00

  Colorado (États-Unis) : 11H00

• Gabon : 19H00

  Colorado (États-Unis) : 12H00

• Gabon : 20H00

  Colorado (États-Unis) : 13H00

• Gabon : 21H00

  Colorado (États-Unis) : 14H00

• Gabon : 22H00

  Colorado (États-Unis) : 15H00

• Gabon : 23H00

  Colorado (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Libreville ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Libreville en vacances ou vous envoler à Denver :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Colorado (États-Unis).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis) et Heure du Zenith au Colorado (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Colorado (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Samantha Biden