Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Nunavut (Canada)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Nunavut (Canada) ?

Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Nunavut (Canada) Heure par Heure

• Costa Rica : 00H00

  Nunavut (Canada) : 02H00

• Costa Rica : 01H00

  Nunavut (Canada) : 03H00

• Costa Rica : 02H00

  Nunavut (Canada) : 04H00

• Costa Rica : 03H00

  Nunavut (Canada) : 05H00

• Costa Rica : 04H00

  Nunavut (Canada) : 06H00

• Costa Rica : 05H00

  Nunavut (Canada) : 07H00

• Costa Rica : 06H00

  Nunavut (Canada) : 08H00

• Costa Rica : 07H00

  Nunavut (Canada) : 09H00

• Costa Rica : 08H00

  Nunavut (Canada) : 10H00

• Costa Rica : 09H00

  Nunavut (Canada) : 11H00

• Costa Rica : 10H00

  Nunavut (Canada) : 12H00

• Costa Rica : 11H00

  Nunavut (Canada) : 13H00

• Costa Rica : 12H00

  Nunavut (Canada) : 14H00

• Costa Rica : 13H00

  Nunavut (Canada) : 15H00

• Costa Rica : 14H00

  Nunavut (Canada) : 16H00

• Costa Rica : 15H00

  Nunavut (Canada) : 17H00

• Costa Rica : 16H00

  Nunavut (Canada) : 18H00

• Costa Rica : 17H00

  Nunavut (Canada) : 19H00

• Costa Rica : 18H00

  Nunavut (Canada) : 20H00

• Costa Rica : 19H00

  Nunavut (Canada) : 21H00

• Costa Rica : 20H00

  Nunavut (Canada) : 22H00

• Costa Rica : 21H00

  Nunavut (Canada) : 23H00

• Costa Rica : 22H00

  Nunavut (Canada) : 00H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 23H00

  Nunavut (Canada) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis San José ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Iqaluit ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes au Nunavut (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) et Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada), Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) également Heure du Zenith au Nunavut (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada), Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) et surtout Durée du Jour au Nunavut (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) également Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Justin Desmond