Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Nunavut (Canada)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Nunavut (Canada) ?

Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Nunavut (Canada) Heure par Heure

• Costa Rica : 00H00

  Nunavut (Canada) : 02H00

• Costa Rica : 01H00

  Nunavut (Canada) : 03H00

• Costa Rica : 02H00

  Nunavut (Canada) : 04H00

• Costa Rica : 03H00

  Nunavut (Canada) : 05H00

• Costa Rica : 04H00

  Nunavut (Canada) : 06H00

• Costa Rica : 05H00

  Nunavut (Canada) : 07H00

• Costa Rica : 06H00

  Nunavut (Canada) : 08H00

• Costa Rica : 07H00

  Nunavut (Canada) : 09H00

• Costa Rica : 08H00

  Nunavut (Canada) : 10H00

• Costa Rica : 09H00

  Nunavut (Canada) : 11H00

• Costa Rica : 10H00

  Nunavut (Canada) : 12H00

• Costa Rica : 11H00

  Nunavut (Canada) : 13H00

• Costa Rica : 12H00

  Nunavut (Canada) : 14H00

• Costa Rica : 13H00

  Nunavut (Canada) : 15H00

• Costa Rica : 14H00

  Nunavut (Canada) : 16H00

• Costa Rica : 15H00

  Nunavut (Canada) : 17H00

• Costa Rica : 16H00

  Nunavut (Canada) : 18H00

• Costa Rica : 17H00

  Nunavut (Canada) : 19H00

• Costa Rica : 18H00

  Nunavut (Canada) : 20H00

• Costa Rica : 19H00

  Nunavut (Canada) : 21H00

• Costa Rica : 20H00

  Nunavut (Canada) : 22H00

• Costa Rica : 21H00

  Nunavut (Canada) : 23H00

• Costa Rica : 22H00

  Nunavut (Canada) : 00H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 23H00

  Nunavut (Canada) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis San José ?

Si vous prenez un vol pour San José ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Iqaluit, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Nunavut (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) également Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) mais aussi Heure du Zenith au Nunavut (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) ou bien encore Durée du Jour au Nunavut (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada), Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Justin Desmond