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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Nouveau-Mexique (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Nouveau-Mexique (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Mexique (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Néo-Mexicaine.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Mexicaine à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 00H00
-
Costa Rica : 01H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 01H00
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Costa Rica : 02H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 02H00
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Costa Rica : 03H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 03H00
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Costa Rica : 04H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 04H00
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Costa Rica : 05H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 05H00
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Costa Rica : 06H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 06H00
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Costa Rica : 07H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 07H00
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Costa Rica : 08H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 08H00
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Costa Rica : 09H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 09H00
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Costa Rica : 10H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 10H00
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Costa Rica : 11H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 11H00
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Costa Rica : 12H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 12H00
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Costa Rica : 13H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 13H00
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Costa Rica : 14H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 14H00
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Costa Rica : 15H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 15H00
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Costa Rica : 16H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 16H00
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Costa Rica : 17H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 17H00
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Costa Rica : 18H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 18H00
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Costa Rica : 19H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 19H00
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Costa Rica : 20H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 20H00
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Costa Rica : 21H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 21H00
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Costa Rica : 22H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 22H00
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Costa Rica : 23H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santa Fe depuis San José ?
Si vous prenez un vol pour San José ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Santa Fe, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Nouveau-Mexique (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santa Fe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Mexique (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Nouveau-Mexique (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Nouveau-Mexique (États-Unis).
Samantha Biden