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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Dakota du Nord (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Dakota du Nord (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Dakota du Nord (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Nord-Dakotaine.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Dakota du Nord (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nord-Dakotaine à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 01H00
-
Costa Rica : 01H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 02H00
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Costa Rica : 02H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 03H00
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Costa Rica : 03H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 04H00
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Costa Rica : 04H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 05H00
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Costa Rica : 05H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 06H00
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Costa Rica : 06H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 07H00
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Costa Rica : 07H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 08H00
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Costa Rica : 08H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 09H00
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Costa Rica : 09H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 10H00
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Costa Rica : 10H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 11H00
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Costa Rica : 11H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 12H00
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Costa Rica : 12H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 13H00
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Costa Rica : 13H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 14H00
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Costa Rica : 14H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 15H00
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Costa Rica : 15H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 16H00
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Costa Rica : 16H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 17H00
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Costa Rica : 17H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 18H00
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Costa Rica : 18H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 19H00
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Costa Rica : 19H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 20H00
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Costa Rica : 20H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 21H00
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Costa Rica : 21H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 22H00
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Costa Rica : 22H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 23H00
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Costa Rica : 23H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bismarck depuis San José ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à San José en vacances ou vous envoler à Bismarck :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Dakota du Nord (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bismarck
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Nord (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Nord (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Dakota du Nord (États-Unis), Heure du lever du soleil au Dakota du Nord (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Dakota du Nord (États-Unis) et Heure du Zenith au Dakota du Nord (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Nord (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Dakota du Nord (États-Unis), Durée du Jour au Dakota du Nord (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Nord (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Dakota du Nord (États-Unis).
Samantha Biden