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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Connecticut (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Connecticut (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Connecticut (États-Unis), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Connecticut.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Connecticut (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Connecticut à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Connecticut (États-Unis) : 02H00
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Costa Rica : 01H00
Connecticut (États-Unis) : 03H00
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Costa Rica : 02H00
Connecticut (États-Unis) : 04H00
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Costa Rica : 03H00
Connecticut (États-Unis) : 05H00
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Costa Rica : 04H00
Connecticut (États-Unis) : 06H00
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Costa Rica : 05H00
Connecticut (États-Unis) : 07H00
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Costa Rica : 06H00
Connecticut (États-Unis) : 08H00
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Costa Rica : 07H00
Connecticut (États-Unis) : 09H00
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Costa Rica : 08H00
Connecticut (États-Unis) : 10H00
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Costa Rica : 09H00
Connecticut (États-Unis) : 11H00
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Costa Rica : 10H00
Connecticut (États-Unis) : 12H00
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Costa Rica : 11H00
Connecticut (États-Unis) : 13H00
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Costa Rica : 12H00
Connecticut (États-Unis) : 14H00
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Costa Rica : 13H00
Connecticut (États-Unis) : 15H00
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Costa Rica : 14H00
Connecticut (États-Unis) : 16H00
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Costa Rica : 15H00
Connecticut (États-Unis) : 17H00
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Costa Rica : 16H00
Connecticut (États-Unis) : 18H00
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Costa Rica : 17H00
Connecticut (États-Unis) : 19H00
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Costa Rica : 18H00
Connecticut (États-Unis) : 20H00
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Costa Rica : 19H00
Connecticut (États-Unis) : 21H00
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Costa Rica : 20H00
Connecticut (États-Unis) : 22H00
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Costa Rica : 21H00
Connecticut (États-Unis) : 23H00
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Costa Rica : 22H00
Connecticut (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Connecticut (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgeport depuis San José ?
Si vous prenez un vol pour San José ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bridgeport, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Connecticut (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Connecticut (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Connecticut (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Connecticut (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Connecticut (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Connecticut (États-Unis) et Durée du Jour au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Connecticut (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Connecticut (États-Unis).
Samantha Biden