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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Floride (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Floride (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Floride (États-Unis), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Floridienne.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Floride (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Floridienne à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Floride (États-Unis) : 02H00
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Costa Rica : 01H00
Floride (États-Unis) : 03H00
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Costa Rica : 02H00
Floride (États-Unis) : 04H00
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Costa Rica : 03H00
Floride (États-Unis) : 05H00
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Costa Rica : 04H00
Floride (États-Unis) : 06H00
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Costa Rica : 05H00
Floride (États-Unis) : 07H00
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Costa Rica : 06H00
Floride (États-Unis) : 08H00
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Costa Rica : 07H00
Floride (États-Unis) : 09H00
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Costa Rica : 08H00
Floride (États-Unis) : 10H00
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Costa Rica : 09H00
Floride (États-Unis) : 11H00
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Costa Rica : 10H00
Floride (États-Unis) : 12H00
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Costa Rica : 11H00
Floride (États-Unis) : 13H00
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Costa Rica : 12H00
Floride (États-Unis) : 14H00
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Costa Rica : 13H00
Floride (États-Unis) : 15H00
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Costa Rica : 14H00
Floride (États-Unis) : 16H00
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Costa Rica : 15H00
Floride (États-Unis) : 17H00
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Costa Rica : 16H00
Floride (États-Unis) : 18H00
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Costa Rica : 17H00
Floride (États-Unis) : 19H00
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Costa Rica : 18H00
Floride (États-Unis) : 20H00
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Costa Rica : 19H00
Floride (États-Unis) : 21H00
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Costa Rica : 20H00
Floride (États-Unis) : 22H00
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Costa Rica : 21H00
Floride (États-Unis) : 23H00
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Costa Rica : 22H00
Floride (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Floride (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis San José ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Miami ou votre retour à San José :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Floride (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis), Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Floride (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis) et Durée du Jour en Floride (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).
Samantha Biden