Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
-
Costa Rica : 01H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
-
Costa Rica : 02H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
-
Costa Rica : 03H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
-
Costa Rica : 04H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
-
Costa Rica : 05H00
Ohio (États-Unis) : 07H00
-
Costa Rica : 06H00
Ohio (États-Unis) : 08H00
-
Costa Rica : 07H00
Ohio (États-Unis) : 09H00
-
Costa Rica : 08H00
Ohio (États-Unis) : 10H00
-
Costa Rica : 09H00
Ohio (États-Unis) : 11H00
-
Costa Rica : 10H00
Ohio (États-Unis) : 12H00
-
Costa Rica : 11H00
Ohio (États-Unis) : 13H00
-
Costa Rica : 12H00
Ohio (États-Unis) : 14H00
-
Costa Rica : 13H00
Ohio (États-Unis) : 15H00
-
Costa Rica : 14H00
Ohio (États-Unis) : 16H00
-
Costa Rica : 15H00
Ohio (États-Unis) : 17H00
-
Costa Rica : 16H00
Ohio (États-Unis) : 18H00
-
Costa Rica : 17H00
Ohio (États-Unis) : 19H00
-
Costa Rica : 18H00
Ohio (États-Unis) : 20H00
-
Costa Rica : 19H00
Ohio (États-Unis) : 21H00
-
Costa Rica : 20H00
Ohio (États-Unis) : 22H00
-
Costa Rica : 21H00
Ohio (États-Unis) : 23H00
-
Costa Rica : 22H00
Ohio (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 23H00
Ohio (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis San José ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Columbus ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Ohio (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Ohio (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).
Samantha Biden