Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Alaska (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Alaska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Alaska (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure

• Costa Rica : 00H00

  Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Costa Rica : 01H00

  Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Costa Rica : 02H00

  Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Costa Rica : 03H00

  Alaska (États-Unis) : 00H00

• Costa Rica : 04H00

  Alaska (États-Unis) : 01H00

• Costa Rica : 05H00

  Alaska (États-Unis) : 02H00

• Costa Rica : 06H00

  Alaska (États-Unis) : 03H00

• Costa Rica : 07H00

  Alaska (États-Unis) : 04H00

• Costa Rica : 08H00

  Alaska (États-Unis) : 05H00

• Costa Rica : 09H00

  Alaska (États-Unis) : 06H00

• Costa Rica : 10H00

  Alaska (États-Unis) : 07H00

• Costa Rica : 11H00

  Alaska (États-Unis) : 08H00

• Costa Rica : 12H00

  Alaska (États-Unis) : 09H00

• Costa Rica : 13H00

  Alaska (États-Unis) : 10H00

• Costa Rica : 14H00

  Alaska (États-Unis) : 11H00

• Costa Rica : 15H00

  Alaska (États-Unis) : 12H00

• Costa Rica : 16H00

  Alaska (États-Unis) : 13H00

• Costa Rica : 17H00

  Alaska (États-Unis) : 14H00

• Costa Rica : 18H00

  Alaska (États-Unis) : 15H00

• Costa Rica : 19H00

  Alaska (États-Unis) : 16H00

• Costa Rica : 20H00

  Alaska (États-Unis) : 17H00

• Costa Rica : 21H00

  Alaska (États-Unis) : 18H00

• Costa Rica : 22H00

  Alaska (États-Unis) : 19H00

• Costa Rica : 23H00

  Alaska (États-Unis) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis San José ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Anchorage ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu l'Alaska (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Alaska (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

John Harris