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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Hawaï (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et Hawaï (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Hawaï (États-Unis), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Hawaïenne.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hawaïenne à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Costa Rica : 01H00
Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Costa Rica : 02H00
Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Costa Rica : 03H00
Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Costa Rica : 04H00
Hawaï (États-Unis) : 00H00
-
Costa Rica : 05H00
Hawaï (États-Unis) : 01H00
-
Costa Rica : 06H00
Hawaï (États-Unis) : 02H00
-
Costa Rica : 07H00
Hawaï (États-Unis) : 03H00
-
Costa Rica : 08H00
Hawaï (États-Unis) : 04H00
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Costa Rica : 09H00
Hawaï (États-Unis) : 05H00
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Costa Rica : 10H00
Hawaï (États-Unis) : 06H00
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Costa Rica : 11H00
Hawaï (États-Unis) : 07H00
-
Costa Rica : 12H00
Hawaï (États-Unis) : 08H00
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Costa Rica : 13H00
Hawaï (États-Unis) : 09H00
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Costa Rica : 14H00
Hawaï (États-Unis) : 10H00
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Costa Rica : 15H00
Hawaï (États-Unis) : 11H00
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Costa Rica : 16H00
Hawaï (États-Unis) : 12H00
-
Costa Rica : 17H00
Hawaï (États-Unis) : 13H00
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Costa Rica : 18H00
Hawaï (États-Unis) : 14H00
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Costa Rica : 19H00
Hawaï (États-Unis) : 15H00
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Costa Rica : 20H00
Hawaï (États-Unis) : 16H00
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Costa Rica : 21H00
Hawaï (États-Unis) : 17H00
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Costa Rica : 22H00
Hawaï (États-Unis) : 18H00
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Costa Rica : 23H00
Hawaï (États-Unis) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis San José ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Honolulu ou en revenant à San José, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Hawaï (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis) et Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) et Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).
Samantha Biden