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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chili et Californie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Chili et la Californie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Californie (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Chili.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Chilienne pour obtenir l'heure Californienne.
Décalage Horaire entre le Chili et la Californie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Californienne à partir de l'heure Chilienne.-
Chili : 00H00
Californie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Chili : 01H00
Californie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Chili : 02H00
Californie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Chili : 03H00
Californie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Chili : 04H00
Californie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Chili : 05H00
Californie (États-Unis) : 00H00
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Chili : 06H00
Californie (États-Unis) : 01H00
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Chili : 07H00
Californie (États-Unis) : 02H00
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Chili : 08H00
Californie (États-Unis) : 03H00
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Chili : 09H00
Californie (États-Unis) : 04H00
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Chili : 10H00
Californie (États-Unis) : 05H00
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Chili : 11H00
Californie (États-Unis) : 06H00
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Chili : 12H00
Californie (États-Unis) : 07H00
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Chili : 13H00
Californie (États-Unis) : 08H00
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Chili : 14H00
Californie (États-Unis) : 09H00
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Chili : 15H00
Californie (États-Unis) : 10H00
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Chili : 16H00
Californie (États-Unis) : 11H00
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Chili : 17H00
Californie (États-Unis) : 12H00
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Chili : 18H00
Californie (États-Unis) : 13H00
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Chili : 19H00
Californie (États-Unis) : 14H00
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Chili : 20H00
Californie (États-Unis) : 15H00
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Chili : 21H00
Californie (États-Unis) : 16H00
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Chili : 22H00
Californie (États-Unis) : 17H00
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Chili : 23H00
Californie (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Santiago ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Los Angeles ou votre retour à Santiago :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Californie (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Californie (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Californie (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).
