Décalage Horaire entre le Cap-Vert et le Saskatchewan (Canada)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Cap-Vert et Saskatchewan (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et le Saskatchewan (Canada) ?

Décalage Horaire entre le Cap-Vert et le Saskatchewan (Canada) Heure par Heure

• Cap-Vert : 00H00

  Saskatchewan (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Cap-Vert : 01H00

  Saskatchewan (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Cap-Vert : 02H00

  Saskatchewan (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Cap-Vert : 03H00

  Saskatchewan (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Cap-Vert : 04H00

  Saskatchewan (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Cap-Vert : 05H00

  Saskatchewan (Canada) : 00H00

• Cap-Vert : 06H00

  Saskatchewan (Canada) : 01H00

• Cap-Vert : 07H00

  Saskatchewan (Canada) : 02H00

• Cap-Vert : 08H00

  Saskatchewan (Canada) : 03H00

• Cap-Vert : 09H00

  Saskatchewan (Canada) : 04H00

• Cap-Vert : 10H00

  Saskatchewan (Canada) : 05H00

• Cap-Vert : 11H00

  Saskatchewan (Canada) : 06H00

• Cap-Vert : 12H00

  Saskatchewan (Canada) : 07H00

• Cap-Vert : 13H00

  Saskatchewan (Canada) : 08H00

• Cap-Vert : 14H00

  Saskatchewan (Canada) : 09H00

• Cap-Vert : 15H00

  Saskatchewan (Canada) : 10H00

• Cap-Vert : 16H00

  Saskatchewan (Canada) : 11H00

• Cap-Vert : 17H00

  Saskatchewan (Canada) : 12H00

• Cap-Vert : 18H00

  Saskatchewan (Canada) : 13H00

• Cap-Vert : 19H00

  Saskatchewan (Canada) : 14H00

• Cap-Vert : 20H00

  Saskatchewan (Canada) : 15H00

• Cap-Vert : 21H00

  Saskatchewan (Canada) : 16H00

• Cap-Vert : 22H00

  Saskatchewan (Canada) : 17H00

• Cap-Vert : 23H00

  Saskatchewan (Canada) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saskatoon depuis Praia ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saskatoon ou que vous prendrez le vol de retour pour Praia :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu le Saskatchewan (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saskatoon

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Saskatchewan (Canada) Heure Actuelle Locale au Saskatchewan (Canada) ainsi que Fuseau Horaire du Saskatchewan (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil au Saskatchewan (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Saskatchewan (Canada) ou bien encore Heure du Zenith au Saskatchewan (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Saskatchewan (Canada) également Heure du Crépuscule au Saskatchewan (Canada) ainsi que Durée du Jour au Saskatchewan (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Saskatchewan (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été au Saskatchewan (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Justin Desmond