Décalage Horaire entre le Cap-Vert et le Manitoba (Canada)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cap-Vert et Manitoba (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et le Manitoba (Canada) ?

Décalage Horaire entre le Cap-Vert et le Manitoba (Canada) Heure par Heure

• Cap-Vert : 00H00

  Manitoba (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Cap-Vert : 01H00

  Manitoba (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Cap-Vert : 02H00

  Manitoba (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Cap-Vert : 03H00

  Manitoba (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Cap-Vert : 04H00

  Manitoba (Canada) : 00H00

• Cap-Vert : 05H00

  Manitoba (Canada) : 01H00

• Cap-Vert : 06H00

  Manitoba (Canada) : 02H00

• Cap-Vert : 07H00

  Manitoba (Canada) : 03H00

• Cap-Vert : 08H00

  Manitoba (Canada) : 04H00

• Cap-Vert : 09H00

  Manitoba (Canada) : 05H00

• Cap-Vert : 10H00

  Manitoba (Canada) : 06H00

• Cap-Vert : 11H00

  Manitoba (Canada) : 07H00

• Cap-Vert : 12H00

  Manitoba (Canada) : 08H00

• Cap-Vert : 13H00

  Manitoba (Canada) : 09H00

• Cap-Vert : 14H00

  Manitoba (Canada) : 10H00

• Cap-Vert : 15H00

  Manitoba (Canada) : 11H00

• Cap-Vert : 16H00

  Manitoba (Canada) : 12H00

• Cap-Vert : 17H00

  Manitoba (Canada) : 13H00

• Cap-Vert : 18H00

  Manitoba (Canada) : 14H00

• Cap-Vert : 19H00

  Manitoba (Canada) : 15H00

• Cap-Vert : 20H00

  Manitoba (Canada) : 16H00

• Cap-Vert : 21H00

  Manitoba (Canada) : 17H00

• Cap-Vert : 22H00

  Manitoba (Canada) : 18H00

• Cap-Vert : 23H00

  Manitoba (Canada) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Winnipeg depuis Praia ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Winnipeg ou en revenant à Praia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Manitoba (Canada).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Winnipeg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Manitoba (Canada) Heure Actuelle Locale au Manitoba (Canada) également Fuseau Horaire du Manitoba (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil au Manitoba (Canada) et Heure du coucher du soleil au Manitoba (Canada) sans oublier Heure du Zenith au Manitoba (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Manitoba (Canada), Heure du Crépuscule au Manitoba (Canada) mais aussi Durée du Jour au Manitoba (Canada) également Passage à l'heure d'hiver au Manitoba (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été au Manitoba (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Justin Desmond