Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cap-Vert et Louisiane (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et la Louisiane (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Louisiane (États-Unis), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Louisianaise.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et la Louisiane (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Louisianaise à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Louisiane (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 01H00
Louisiane (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 02H00
Louisiane (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 03H00
Louisiane (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 04H00
Louisiane (États-Unis) : 00H00
-
Cap-Vert : 05H00
Louisiane (États-Unis) : 01H00
-
Cap-Vert : 06H00
Louisiane (États-Unis) : 02H00
-
Cap-Vert : 07H00
Louisiane (États-Unis) : 03H00
-
Cap-Vert : 08H00
Louisiane (États-Unis) : 04H00
-
Cap-Vert : 09H00
Louisiane (États-Unis) : 05H00
-
Cap-Vert : 10H00
Louisiane (États-Unis) : 06H00
-
Cap-Vert : 11H00
Louisiane (États-Unis) : 07H00
-
Cap-Vert : 12H00
Louisiane (États-Unis) : 08H00
-
Cap-Vert : 13H00
Louisiane (États-Unis) : 09H00
-
Cap-Vert : 14H00
Louisiane (États-Unis) : 10H00
-
Cap-Vert : 15H00
Louisiane (États-Unis) : 11H00
-
Cap-Vert : 16H00
Louisiane (États-Unis) : 12H00
-
Cap-Vert : 17H00
Louisiane (États-Unis) : 13H00
-
Cap-Vert : 18H00
Louisiane (États-Unis) : 14H00
-
Cap-Vert : 19H00
Louisiane (États-Unis) : 15H00
-
Cap-Vert : 20H00
Louisiane (États-Unis) : 16H00
-
Cap-Vert : 21H00
Louisiane (États-Unis) : 17H00
-
Cap-Vert : 22H00
Louisiane (États-Unis) : 18H00
-
Cap-Vert : 23H00
Louisiane (États-Unis) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à New Orleans depuis Praia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à New Orleans ou en revenant à Praia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Louisiane (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à New Orleans
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Louisiane (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Louisiane (États-Unis) également Fuseau Horaire de la Louisiane (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Louisiane (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Louisiane (États-Unis) et Heure du Zenith en Louisiane (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Louisiane (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Louisiane (États-Unis) également Durée du Jour en Louisiane (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Louisiane (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Louisiane (États-Unis).
John Harris