Décalage Horaire entre le Cap-Vert et l'Alaska (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cap-Vert et Alaska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et l'Alaska (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Cap-Vert et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure

• Cap-Vert : 00H00

  Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Cap-Vert : 01H00

  Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Cap-Vert : 02H00

  Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Cap-Vert : 03H00

  Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Cap-Vert : 04H00

  Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Cap-Vert : 05H00

  Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Cap-Vert : 06H00

  Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Cap-Vert : 07H00

  Alaska (États-Unis) : 00H00

• Cap-Vert : 08H00

  Alaska (États-Unis) : 01H00

• Cap-Vert : 09H00

  Alaska (États-Unis) : 02H00

• Cap-Vert : 10H00

  Alaska (États-Unis) : 03H00

• Cap-Vert : 11H00

  Alaska (États-Unis) : 04H00

• Cap-Vert : 12H00

  Alaska (États-Unis) : 05H00

• Cap-Vert : 13H00

  Alaska (États-Unis) : 06H00

• Cap-Vert : 14H00

  Alaska (États-Unis) : 07H00

• Cap-Vert : 15H00

  Alaska (États-Unis) : 08H00

• Cap-Vert : 16H00

  Alaska (États-Unis) : 09H00

• Cap-Vert : 17H00

  Alaska (États-Unis) : 10H00

• Cap-Vert : 18H00

  Alaska (États-Unis) : 11H00

• Cap-Vert : 19H00

  Alaska (États-Unis) : 12H00

• Cap-Vert : 20H00

  Alaska (États-Unis) : 13H00

• Cap-Vert : 21H00

  Alaska (États-Unis) : 14H00

• Cap-Vert : 22H00

  Alaska (États-Unis) : 15H00

• Cap-Vert : 23H00

  Alaska (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Praia ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Anchorage ou en revenant à Praia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé en Alaska (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Alaska (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

John Harris