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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cap-Vert et Alaska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et l'Alaska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alaska (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Alaskaine.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alaskaine à partir de l'heure Cap-Verdienne.- 
	            		Cap-Vert : 00H00
	            		
Alaska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
 - 
	            		Cap-Vert : 01H00
	            		
Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Cap-Vert : 02H00
	            		
Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Cap-Vert : 03H00
	            		
Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Cap-Vert : 04H00
	            		
Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Cap-Vert : 05H00
	            		
Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Cap-Vert : 06H00
	            		
Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Cap-Vert : 07H00
	            		
Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Cap-Vert : 08H00
	            		
Alaska (États-Unis) : 00H00
 - 
	            		Cap-Vert : 09H00
	            		
Alaska (États-Unis) : 01H00
 - 
	            		Cap-Vert : 10H00
	            		
Alaska (États-Unis) : 02H00
 - 
	            		Cap-Vert : 11H00
	            		
Alaska (États-Unis) : 03H00
 - 
	            		Cap-Vert : 12H00
	            		
Alaska (États-Unis) : 04H00
 - 
	            		Cap-Vert : 13H00
	            		
Alaska (États-Unis) : 05H00
 - 
	            		Cap-Vert : 14H00
	            		
Alaska (États-Unis) : 06H00
 - 
	            		Cap-Vert : 15H00
	            		
Alaska (États-Unis) : 07H00
 - 
	            		Cap-Vert : 16H00
	            		
Alaska (États-Unis) : 08H00
 - 
	            		Cap-Vert : 17H00
	            		
Alaska (États-Unis) : 09H00
 - 
	            		Cap-Vert : 18H00
	            		
Alaska (États-Unis) : 10H00
 - 
	            		Cap-Vert : 19H00
	            		
Alaska (États-Unis) : 11H00
 - 
	            		Cap-Vert : 20H00
	            		
Alaska (États-Unis) : 12H00
 - 
	            		Cap-Vert : 21H00
	            		
Alaska (États-Unis) : 13H00
 - 
	            		Cap-Vert : 22H00
	            		
Alaska (États-Unis) : 14H00
 - 
	            		Cap-Vert : 23H00
	            		
Alaska (États-Unis) : 15H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Praia ?
Si vous prenez un vol pour Praia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Anchorage, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
 - Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
 - Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
 - Évitez les activités pendant les premiers jours en Alaska (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
 - Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Alaska (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).
				