Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Canada et Washington (district de Columbia) (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et Washington (district de Columbia) (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (district de Columbia) (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Washingtonienne.
Décalage Horaire entre le Canada et Washington (district de Columbia) (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washingtonienne à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 01H00
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Canada : 01H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 02H00
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Canada : 02H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 03H00
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Canada : 03H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 04H00
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Canada : 04H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 05H00
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Canada : 05H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 06H00
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Canada : 06H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 07H00
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Canada : 07H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 08H00
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Canada : 08H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 09H00
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Canada : 09H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 10H00
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Canada : 10H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 11H00
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Canada : 11H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 12H00
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Canada : 12H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 13H00
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Canada : 13H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 14H00
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Canada : 14H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 15H00
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Canada : 15H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 16H00
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Canada : 16H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 17H00
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Canada : 17H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 18H00
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Canada : 18H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 19H00
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Canada : 19H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 20H00
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Canada : 20H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 21H00
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Canada : 21H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 22H00
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Canada : 22H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 23H00
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Canada : 23H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington depuis Ottawa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ottawa en vacances ou vous envoler à Washington :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Washington (district de Columbia) (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (district de Columbia) (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (district de Columbia) (États-Unis) également Fuseau Horaire de Washington (district de Columbia) (États-Unis) et Heure du lever du soleil à Washington (district de Columbia) (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Washington (district de Columbia) (États-Unis) et surtout Heure du Zenith à Washington (district de Columbia) (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (district de Columbia) (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule à Washington (district de Columbia) (États-Unis) sans oublier Durée du Jour à Washington (district de Columbia) (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Washington (district de Columbia) (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été à Washington (district de Columbia) (États-Unis).