Décalage Horaire entre le Canada et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Canada et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) quand il est par exemple 12H au Canada. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Ottawa et St. John's, comment calculer le décalage horaire entre le Canada et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Canada et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à St. John's et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Canada et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Canada et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Canada et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada)
Heure d'hiver : 01H30
Heure d'été : 02H30

Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?

Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez ajouter 02H30 à l'heure du Canada.
Autrement dit, vous devez 2H30 l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.

Décalage Horaire entre le Canada et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Canadienne.
  • Canada : 00H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30
  • Canada : 01H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30
  • Canada : 02H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30
  • Canada : 03H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30
  • Canada : 04H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30
  • Canada : 05H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30
  • Canada : 06H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30
  • Canada : 07H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30
  • Canada : 08H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30
  • Canada : 09H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30
  • Canada : 10H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30
  • Canada : 11H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30
  • Canada : 12H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30
  • Canada : 13H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30
  • Canada : 14H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30
  • Canada : 15H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30
  • Canada : 16H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30
  • Canada : 17H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30
  • Canada : 18H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30
  • Canada : 19H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30
  • Canada : 20H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30
  • Canada : 21H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30
  • Canada : 22H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30 (Jour +1)
  • Canada : 23H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Ottawa ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à St. John's ou que vous prendrez le vol de retour pour Ottawa :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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