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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Canada et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?
Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez ajouter 02H30 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 2H30 l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.
Décalage Horaire entre le Canada et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30
-
Canada : 01H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30
-
Canada : 02H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30
-
Canada : 03H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30
-
Canada : 04H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30
-
Canada : 05H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30
-
Canada : 06H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30
-
Canada : 07H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30
-
Canada : 08H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30
-
Canada : 09H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30
-
Canada : 10H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30
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Canada : 11H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30
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Canada : 12H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30
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Canada : 13H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30
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Canada : 14H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30
-
Canada : 15H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30
-
Canada : 16H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30
-
Canada : 17H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30
-
Canada : 18H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30
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Canada : 19H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30
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Canada : 20H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30
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Canada : 21H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30
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Canada : 22H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30 (Jour +1)
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Canada : 23H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Ottawa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ottawa en vacances ou vous envoler à St. John's :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).
Justin Desmond