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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Canada et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et le Nunavut (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Nunavutoise.
Décalage Horaire entre le Canada et le Nunavut (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Nunavut (Canada) : 01H00
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Canada : 01H00
Nunavut (Canada) : 02H00
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Canada : 02H00
Nunavut (Canada) : 03H00
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Canada : 03H00
Nunavut (Canada) : 04H00
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Canada : 04H00
Nunavut (Canada) : 05H00
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Canada : 05H00
Nunavut (Canada) : 06H00
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Canada : 06H00
Nunavut (Canada) : 07H00
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Canada : 07H00
Nunavut (Canada) : 08H00
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Canada : 08H00
Nunavut (Canada) : 09H00
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Canada : 09H00
Nunavut (Canada) : 10H00
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Canada : 10H00
Nunavut (Canada) : 11H00
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Canada : 11H00
Nunavut (Canada) : 12H00
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Canada : 12H00
Nunavut (Canada) : 13H00
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Canada : 13H00
Nunavut (Canada) : 14H00
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Canada : 14H00
Nunavut (Canada) : 15H00
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Canada : 15H00
Nunavut (Canada) : 16H00
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Canada : 16H00
Nunavut (Canada) : 17H00
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Canada : 17H00
Nunavut (Canada) : 18H00
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Canada : 18H00
Nunavut (Canada) : 19H00
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Canada : 19H00
Nunavut (Canada) : 20H00
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Canada : 20H00
Nunavut (Canada) : 21H00
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Canada : 21H00
Nunavut (Canada) : 22H00
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Canada : 22H00
Nunavut (Canada) : 23H00
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Canada : 23H00
Nunavut (Canada) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Ottawa ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Iqaluit ou votre retour à Ottawa :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Nunavut (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) mais aussi Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) et Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) également Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) sans oublier Heure du Zenith au Nunavut (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) également Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) et surtout Durée du Jour au Nunavut (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).
Mary Trudeau