Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Canada et Maryland (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et le Maryland (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Maryland (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Maryland.
Décalage Horaire entre le Canada et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maryland à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Maryland (États-Unis) : 01H00
-
Canada : 01H00
Maryland (États-Unis) : 02H00
-
Canada : 02H00
Maryland (États-Unis) : 03H00
-
Canada : 03H00
Maryland (États-Unis) : 04H00
-
Canada : 04H00
Maryland (États-Unis) : 05H00
-
Canada : 05H00
Maryland (États-Unis) : 06H00
-
Canada : 06H00
Maryland (États-Unis) : 07H00
-
Canada : 07H00
Maryland (États-Unis) : 08H00
-
Canada : 08H00
Maryland (États-Unis) : 09H00
-
Canada : 09H00
Maryland (États-Unis) : 10H00
-
Canada : 10H00
Maryland (États-Unis) : 11H00
-
Canada : 11H00
Maryland (États-Unis) : 12H00
-
Canada : 12H00
Maryland (États-Unis) : 13H00
-
Canada : 13H00
Maryland (États-Unis) : 14H00
-
Canada : 14H00
Maryland (États-Unis) : 15H00
-
Canada : 15H00
Maryland (États-Unis) : 16H00
-
Canada : 16H00
Maryland (États-Unis) : 17H00
-
Canada : 17H00
Maryland (États-Unis) : 18H00
-
Canada : 18H00
Maryland (États-Unis) : 19H00
-
Canada : 19H00
Maryland (États-Unis) : 20H00
-
Canada : 20H00
Maryland (États-Unis) : 21H00
-
Canada : 21H00
Maryland (États-Unis) : 22H00
-
Canada : 22H00
Maryland (États-Unis) : 23H00
-
Canada : 23H00
Maryland (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis Ottawa ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Baltimore ou votre retour à Ottawa :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Maryland (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Maryland (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Maryland (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).
John Harris