Décalage Horaire entre le Canada et le Dakota du Nord (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Canada et Dakota du Nord (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et le Dakota du Nord (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Canada et le Dakota du Nord (États-Unis) Heure par Heure

• Canada : 00H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 00H00

• Canada : 01H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 01H00

• Canada : 02H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 02H00

• Canada : 03H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 03H00

• Canada : 04H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 04H00

• Canada : 05H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 05H00

• Canada : 06H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 06H00

• Canada : 07H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 07H00

• Canada : 08H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 08H00

• Canada : 09H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 09H00

• Canada : 10H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 10H00

• Canada : 11H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 11H00

• Canada : 12H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 12H00

• Canada : 13H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 13H00

• Canada : 14H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 14H00

• Canada : 15H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 15H00

• Canada : 16H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 16H00

• Canada : 17H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 17H00

• Canada : 18H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 18H00

• Canada : 19H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 19H00

• Canada : 20H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 20H00

• Canada : 21H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 21H00

• Canada : 22H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 22H00

• Canada : 23H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bismarck depuis Ottawa ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ottawa en vacances ou vous envoler à Bismarck :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé au Dakota du Nord (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bismarck

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Nord (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Nord (États-Unis) également Fuseau Horaire du Dakota du Nord (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Dakota du Nord (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Dakota du Nord (États-Unis) également Heure du Zenith au Dakota du Nord (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Nord (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Dakota du Nord (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Dakota du Nord (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Nord (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Dakota du Nord (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Samantha Biden