Décalage Horaire entre le Canada et l'Ontario (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Canada et l'Ontario (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Ontario (Canada) quand il est par exemple 4H au Canada. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Ottawa et Toronto, comment calculer le décalage horaire entre le Canada et l'Ontario (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Canada et l'Ontario (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Toronto et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Canada et l'Ontario (Canada) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Canada et Ontario (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Canada et l'Ontario (Canada)
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et l'Ontario (Canada) ?

Pour calculer l'heure d'Ontario (Canada), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Canada.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Ontarienne.

Décalage Horaire entre le Canada et l'Ontario (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ontarienne à partir de l'heure Canadienne.
  • Canada : 00H00

    Ontario (Canada) : 01H00
  • Canada : 01H00

    Ontario (Canada) : 02H00
  • Canada : 02H00

    Ontario (Canada) : 03H00
  • Canada : 03H00

    Ontario (Canada) : 04H00
  • Canada : 04H00

    Ontario (Canada) : 05H00
  • Canada : 05H00

    Ontario (Canada) : 06H00
  • Canada : 06H00

    Ontario (Canada) : 07H00
  • Canada : 07H00

    Ontario (Canada) : 08H00
  • Canada : 08H00

    Ontario (Canada) : 09H00
  • Canada : 09H00

    Ontario (Canada) : 10H00
  • Canada : 10H00

    Ontario (Canada) : 11H00
  • Canada : 11H00

    Ontario (Canada) : 12H00
  • Canada : 12H00

    Ontario (Canada) : 13H00
  • Canada : 13H00

    Ontario (Canada) : 14H00
  • Canada : 14H00

    Ontario (Canada) : 15H00
  • Canada : 15H00

    Ontario (Canada) : 16H00
  • Canada : 16H00

    Ontario (Canada) : 17H00
  • Canada : 17H00

    Ontario (Canada) : 18H00
  • Canada : 18H00

    Ontario (Canada) : 19H00
  • Canada : 19H00

    Ontario (Canada) : 20H00
  • Canada : 20H00

    Ontario (Canada) : 21H00
  • Canada : 21H00

    Ontario (Canada) : 22H00
  • Canada : 22H00

    Ontario (Canada) : 23H00
  • Canada : 23H00

    Ontario (Canada) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Ottawa ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ottawa en vacances ou vous envoler à Toronto :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ontario (Canada).
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada) également Fuseau Horaire d'Ontario (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil en Ontario (Canada), Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada) et surtout Heure du Zenith en Ontario (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule en Ontario (Canada), Durée du Jour en Ontario (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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