Décalage Horaire entre le Cameroun et le Colorado (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cameroun et Colorado (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et le Colorado (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Cameroun et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure

• Cameroun : 00H00

  Colorado (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Cameroun : 01H00

  Colorado (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Cameroun : 02H00

  Colorado (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Cameroun : 03H00

  Colorado (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Cameroun : 04H00

  Colorado (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Cameroun : 05H00

  Colorado (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Cameroun : 06H00

  Colorado (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Cameroun : 07H00

  Colorado (États-Unis) : 00H00

• Cameroun : 08H00

  Colorado (États-Unis) : 01H00

• Cameroun : 09H00

  Colorado (États-Unis) : 02H00

• Cameroun : 10H00

  Colorado (États-Unis) : 03H00

• Cameroun : 11H00

  Colorado (États-Unis) : 04H00

• Cameroun : 12H00

  Colorado (États-Unis) : 05H00

• Cameroun : 13H00

  Colorado (États-Unis) : 06H00

• Cameroun : 14H00

  Colorado (États-Unis) : 07H00

• Cameroun : 15H00

  Colorado (États-Unis) : 08H00

• Cameroun : 16H00

  Colorado (États-Unis) : 09H00

• Cameroun : 17H00

  Colorado (États-Unis) : 10H00

• Cameroun : 18H00

  Colorado (États-Unis) : 11H00

• Cameroun : 19H00

  Colorado (États-Unis) : 12H00

• Cameroun : 20H00

  Colorado (États-Unis) : 13H00

• Cameroun : 21H00

  Colorado (États-Unis) : 14H00

• Cameroun : 22H00

  Colorado (États-Unis) : 15H00

• Cameroun : 23H00

  Colorado (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Yaoundé ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Denver ou en revenant à Yaoundé, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé au Colorado (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis) également Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis) également Heure du Zenith au Colorado (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Colorado (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

John Harris