Décalage Horaire entre le Cambodge et New York (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cambodge et New York (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et New York (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Cambodge et New York (États-Unis) Heure par Heure

• Cambodge : 00H00

  New York (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Cambodge : 01H00

  New York (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Cambodge : 02H00

  New York (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Cambodge : 03H00

  New York (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Cambodge : 04H00

  New York (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Cambodge : 05H00

  New York (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Cambodge : 06H00

  New York (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Cambodge : 07H00

  New York (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Cambodge : 08H00

  New York (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Cambodge : 09H00

  New York (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Cambodge : 10H00

  New York (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Cambodge : 11H00

  New York (États-Unis) : 00H00

• Cambodge : 12H00

  New York (États-Unis) : 01H00

• Cambodge : 13H00

  New York (États-Unis) : 02H00

• Cambodge : 14H00

  New York (États-Unis) : 03H00

• Cambodge : 15H00

  New York (États-Unis) : 04H00

• Cambodge : 16H00

  New York (États-Unis) : 05H00

• Cambodge : 17H00

  New York (États-Unis) : 06H00

• Cambodge : 18H00

  New York (États-Unis) : 07H00

• Cambodge : 19H00

  New York (États-Unis) : 08H00

• Cambodge : 20H00

  New York (États-Unis) : 09H00

• Cambodge : 21H00

  New York (États-Unis) : 10H00

• Cambodge : 22H00

  New York (États-Unis) : 11H00

• Cambodge : 23H00

  New York (États-Unis) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Albany depuis Phnom Penh ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Phnom Penh en vacances ou vous envoler à Albany :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes à New York (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Albany

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à New York (États-Unis) Heure Actuelle Locale à New York (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de New York (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil à New York (États-Unis), Heure du coucher du soleil à New York (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith à New York (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à New York (États-Unis) et Heure du Crépuscule à New York (États-Unis) et Durée du Jour à New York (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à New York (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été à New York (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Samantha Biden