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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cambodge et Île-du-Prince-Édouard (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H30
Heure d'été : 09H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Île-du-Prince-Édouard (Canada), vous devez retirer 09H30 à l'heure du Cambodge.Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Prince-Édouardienne.
Décalage Horaire entre le Cambodge et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Prince-Édouardienne à partir de l'heure Cambodgienne.-
Cambodge : 00H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 14H30 (Jour -1)
-
Cambodge : 01H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 15H30 (Jour -1)
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Cambodge : 02H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 16H30 (Jour -1)
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Cambodge : 03H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 17H30 (Jour -1)
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Cambodge : 04H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 18H30 (Jour -1)
-
Cambodge : 05H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 19H30 (Jour -1)
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Cambodge : 06H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 20H30 (Jour -1)
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Cambodge : 07H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 21H30 (Jour -1)
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Cambodge : 08H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 22H30 (Jour -1)
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Cambodge : 09H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 23H30 (Jour -1)
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Cambodge : 10H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 00H30
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Cambodge : 11H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 01H30
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Cambodge : 12H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 02H30
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Cambodge : 13H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 03H30
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Cambodge : 14H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 04H30
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Cambodge : 15H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 05H30
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Cambodge : 16H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 06H30
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Cambodge : 17H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 07H30
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Cambodge : 18H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 08H30
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Cambodge : 19H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 09H30
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Cambodge : 20H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 10H30
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Cambodge : 21H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 11H30
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Cambodge : 22H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 12H30
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Cambodge : 23H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 13H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlottetown depuis Phnom Penh ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Phnom Penh en vacances ou vous envoler à Charlottetown :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île-du-Prince-Édouard (Canada).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlottetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure Actuelle Locale en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire d'Île-du-Prince-Édouard (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et Heure du coucher du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) mais aussi Heure du Zenith en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île-du-Prince-Édouard (Canada) également Heure du Crépuscule en Île-du-Prince-Édouard (Canada) mais aussi Durée du Jour en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île-du-Prince-Édouard (Canada) également Passage à l'heure d'été en Île-du-Prince-Édouard (Canada).
Mary Trudeau