Décalage Horaire entre le Cambodge et l'Arkansas (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Cambodge et l'Arkansas (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Arkansas (États-Unis) quand il est par exemple 4H au Cambodge. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Phnom Penh et Little Rock, comment calculer le décalage horaire entre le Cambodge et l'Arkansas (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Cambodge et l'Arkansas (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Little Rock et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Cambodge et l'Arkansas (États-Unis) : 12H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cambodge et Arkansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Cambodge et l'Arkansas (États-Unis)
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et l'Arkansas (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Arkansas (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure du Cambodge.
Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Arkansasaise.

Décalage Horaire entre le Cambodge et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arkansasaise à partir de l'heure Cambodgienne.
  • Cambodge : 00H00

    Arkansas (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 01H00

    Arkansas (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 02H00

    Arkansas (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 03H00

    Arkansas (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 04H00

    Arkansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 05H00

    Arkansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 06H00

    Arkansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 07H00

    Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 08H00

    Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 09H00

    Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 10H00

    Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 11H00

    Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 12H00

    Arkansas (États-Unis) : 00H00
  • Cambodge : 13H00

    Arkansas (États-Unis) : 01H00
  • Cambodge : 14H00

    Arkansas (États-Unis) : 02H00
  • Cambodge : 15H00

    Arkansas (États-Unis) : 03H00
  • Cambodge : 16H00

    Arkansas (États-Unis) : 04H00
  • Cambodge : 17H00

    Arkansas (États-Unis) : 05H00
  • Cambodge : 18H00

    Arkansas (États-Unis) : 06H00
  • Cambodge : 19H00

    Arkansas (États-Unis) : 07H00
  • Cambodge : 20H00

    Arkansas (États-Unis) : 08H00
  • Cambodge : 21H00

    Arkansas (États-Unis) : 09H00
  • Cambodge : 22H00

    Arkansas (États-Unis) : 10H00
  • Cambodge : 23H00

    Arkansas (États-Unis) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Phnom Penh ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Phnom Penh en vacances ou vous envoler à Little Rock :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé en Arkansas (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis), Durée du Jour en Arkansas (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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