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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burundi et Yukon (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et le Yukon (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Yukon (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Burundi.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Burundaise pour obtenir l'heure Yukonaise.
Décalage Horaire entre le Burundi et le Yukon (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yukonaise à partir de l'heure Burundaise.-
Burundi : 00H00
Yukon (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Burundi : 01H00
Yukon (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Burundi : 02H00
Yukon (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Burundi : 03H00
Yukon (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Burundi : 04H00
Yukon (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Burundi : 05H00
Yukon (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Burundi : 06H00
Yukon (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Burundi : 07H00
Yukon (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Burundi : 08H00
Yukon (Canada) : 00H00
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Burundi : 09H00
Yukon (Canada) : 01H00
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Burundi : 10H00
Yukon (Canada) : 02H00
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Burundi : 11H00
Yukon (Canada) : 03H00
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Burundi : 12H00
Yukon (Canada) : 04H00
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Burundi : 13H00
Yukon (Canada) : 05H00
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Burundi : 14H00
Yukon (Canada) : 06H00
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Burundi : 15H00
Yukon (Canada) : 07H00
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Burundi : 16H00
Yukon (Canada) : 08H00
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Burundi : 17H00
Yukon (Canada) : 09H00
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Burundi : 18H00
Yukon (Canada) : 10H00
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Burundi : 19H00
Yukon (Canada) : 11H00
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Burundi : 20H00
Yukon (Canada) : 12H00
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Burundi : 21H00
Yukon (Canada) : 13H00
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Burundi : 22H00
Yukon (Canada) : 14H00
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Burundi : 23H00
Yukon (Canada) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Whitehorse depuis Bujumbura ?
Si vous prenez un vol pour Bujumbura ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Whitehorse, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Yukon (Canada).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Whitehorse
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yukon (Canada) Heure Actuelle Locale au Yukon (Canada) mais aussi Fuseau Horaire du Yukon (Canada) et Heure du lever du soleil au Yukon (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil au Yukon (Canada), Heure du Zenith au Yukon (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yukon (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule au Yukon (Canada) également Durée du Jour au Yukon (Canada) également Passage à l'heure d'hiver au Yukon (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été au Yukon (Canada).
Justin Desmond