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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burundi et Wyoming (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et le Wyoming (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wyoming (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Burundi.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Burundaise pour obtenir l'heure Wyomingoise.
Décalage Horaire entre le Burundi et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wyomingoise à partir de l'heure Burundaise.-
Burundi : 00H00
Wyoming (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Burundi : 01H00
Wyoming (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Burundi : 02H00
Wyoming (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Burundi : 03H00
Wyoming (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Burundi : 04H00
Wyoming (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Burundi : 05H00
Wyoming (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Burundi : 06H00
Wyoming (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Burundi : 07H00
Wyoming (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Burundi : 08H00
Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Burundi : 09H00
Wyoming (États-Unis) : 00H00
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Burundi : 10H00
Wyoming (États-Unis) : 01H00
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Burundi : 11H00
Wyoming (États-Unis) : 02H00
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Burundi : 12H00
Wyoming (États-Unis) : 03H00
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Burundi : 13H00
Wyoming (États-Unis) : 04H00
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Burundi : 14H00
Wyoming (États-Unis) : 05H00
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Burundi : 15H00
Wyoming (États-Unis) : 06H00
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Burundi : 16H00
Wyoming (États-Unis) : 07H00
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Burundi : 17H00
Wyoming (États-Unis) : 08H00
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Burundi : 18H00
Wyoming (États-Unis) : 09H00
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Burundi : 19H00
Wyoming (États-Unis) : 10H00
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Burundi : 20H00
Wyoming (États-Unis) : 11H00
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Burundi : 21H00
Wyoming (États-Unis) : 12H00
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Burundi : 22H00
Wyoming (États-Unis) : 13H00
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Burundi : 23H00
Wyoming (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Bujumbura ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bujumbura en vacances ou vous envoler à Cheyenne :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Wyoming (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) et Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) et Durée du Jour au Wyoming (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).
John Harris