Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burundi et Wyoming (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et le Wyoming (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wyoming (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Burundi.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Burundaise pour obtenir l'heure Wyomingoise.
Décalage Horaire entre le Burundi et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wyomingoise à partir de l'heure Burundaise.-
Burundi : 00H00
Wyoming (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Burundi : 01H00
Wyoming (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Burundi : 02H00
Wyoming (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Burundi : 03H00
Wyoming (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Burundi : 04H00
Wyoming (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Burundi : 05H00
Wyoming (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Burundi : 06H00
Wyoming (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Burundi : 07H00
Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Burundi : 08H00
Wyoming (États-Unis) : 00H00
-
Burundi : 09H00
Wyoming (États-Unis) : 01H00
-
Burundi : 10H00
Wyoming (États-Unis) : 02H00
-
Burundi : 11H00
Wyoming (États-Unis) : 03H00
-
Burundi : 12H00
Wyoming (États-Unis) : 04H00
-
Burundi : 13H00
Wyoming (États-Unis) : 05H00
-
Burundi : 14H00
Wyoming (États-Unis) : 06H00
-
Burundi : 15H00
Wyoming (États-Unis) : 07H00
-
Burundi : 16H00
Wyoming (États-Unis) : 08H00
-
Burundi : 17H00
Wyoming (États-Unis) : 09H00
-
Burundi : 18H00
Wyoming (États-Unis) : 10H00
-
Burundi : 19H00
Wyoming (États-Unis) : 11H00
-
Burundi : 20H00
Wyoming (États-Unis) : 12H00
-
Burundi : 21H00
Wyoming (États-Unis) : 13H00
-
Burundi : 22H00
Wyoming (États-Unis) : 14H00
-
Burundi : 23H00
Wyoming (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Bujumbura ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bujumbura en vacances ou vous envoler à Cheyenne :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Wyoming (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis), Durée du Jour au Wyoming (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).
John Harris