Décalage Horaire entre le Burundi et le Nevada (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burundi et Nevada (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et le Nevada (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Burundi et le Nevada (États-Unis) Heure par Heure

• Burundi : 00H00

  Nevada (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Burundi : 01H00

  Nevada (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Burundi : 02H00

  Nevada (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Burundi : 03H00

  Nevada (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Burundi : 04H00

  Nevada (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Burundi : 05H00

  Nevada (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Burundi : 06H00

  Nevada (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Burundi : 07H00

  Nevada (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Burundi : 08H00

  Nevada (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Burundi : 09H00

  Nevada (États-Unis) : 00H00

• Burundi : 10H00

  Nevada (États-Unis) : 01H00

• Burundi : 11H00

  Nevada (États-Unis) : 02H00

• Burundi : 12H00

  Nevada (États-Unis) : 03H00

• Burundi : 13H00

  Nevada (États-Unis) : 04H00

• Burundi : 14H00

  Nevada (États-Unis) : 05H00

• Burundi : 15H00

  Nevada (États-Unis) : 06H00

• Burundi : 16H00

  Nevada (États-Unis) : 07H00

• Burundi : 17H00

  Nevada (États-Unis) : 08H00

• Burundi : 18H00

  Nevada (États-Unis) : 09H00

• Burundi : 19H00

  Nevada (États-Unis) : 10H00

• Burundi : 20H00

  Nevada (États-Unis) : 11H00

• Burundi : 21H00

  Nevada (États-Unis) : 12H00

• Burundi : 22H00

  Nevada (États-Unis) : 13H00

• Burundi : 23H00

  Nevada (États-Unis) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Las Vegas depuis Bujumbura ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Las Vegas ou en revenant à Bujumbura, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nevada (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Las Vegas

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nevada (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nevada (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Nevada (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Nevada (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nevada (États-Unis) et Heure du Zenith au Nevada (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nevada (États-Unis), Heure du Crépuscule au Nevada (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Nevada (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Nevada (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Nevada (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

John Harris