Décalage Horaire entre le Burundi et le Mississippi (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burundi et Mississippi (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et le Mississippi (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Burundi et le Mississippi (États-Unis) Heure par Heure

• Burundi : 00H00

  Mississippi (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Burundi : 01H00

  Mississippi (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Burundi : 02H00

  Mississippi (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Burundi : 03H00

  Mississippi (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Burundi : 04H00

  Mississippi (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Burundi : 05H00

  Mississippi (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Burundi : 06H00

  Mississippi (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Burundi : 07H00

  Mississippi (États-Unis) : 00H00

• Burundi : 08H00

  Mississippi (États-Unis) : 01H00

• Burundi : 09H00

  Mississippi (États-Unis) : 02H00

• Burundi : 10H00

  Mississippi (États-Unis) : 03H00

• Burundi : 11H00

  Mississippi (États-Unis) : 04H00

• Burundi : 12H00

  Mississippi (États-Unis) : 05H00

• Burundi : 13H00

  Mississippi (États-Unis) : 06H00

• Burundi : 14H00

  Mississippi (États-Unis) : 07H00

• Burundi : 15H00

  Mississippi (États-Unis) : 08H00

• Burundi : 16H00

  Mississippi (États-Unis) : 09H00

• Burundi : 17H00

  Mississippi (États-Unis) : 10H00

• Burundi : 18H00

  Mississippi (États-Unis) : 11H00

• Burundi : 19H00

  Mississippi (États-Unis) : 12H00

• Burundi : 20H00

  Mississippi (États-Unis) : 13H00

• Burundi : 21H00

  Mississippi (États-Unis) : 14H00

• Burundi : 22H00

  Mississippi (États-Unis) : 15H00

• Burundi : 23H00

  Mississippi (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jackson depuis Bujumbura ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Jackson ou que vous prendrez le vol de retour pour Bujumbura :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Mississippi (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jackson

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mississippi (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Mississippi (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Mississippi (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Mississippi (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Mississippi (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Mississippi (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mississippi (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Mississippi (États-Unis), Durée du Jour au Mississippi (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Mississippi (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Mississippi (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Samantha Biden