Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burundi et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et la Colombie-Britannique (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Burundi.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Burundaise pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.
Décalage Horaire entre le Burundi et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Burundaise.-
Burundi : 00H00
Colombie-Britannique (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
Burundi : 01H00
Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Burundi : 02H00
Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Burundi : 03H00
Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Burundi : 04H00
Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Burundi : 05H00
Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Burundi : 06H00
Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Burundi : 07H00
Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Burundi : 08H00
Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Burundi : 09H00
Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
-
Burundi : 10H00
Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
-
Burundi : 11H00
Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
-
Burundi : 12H00
Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
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Burundi : 13H00
Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
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Burundi : 14H00
Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
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Burundi : 15H00
Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
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Burundi : 16H00
Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
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Burundi : 17H00
Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
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Burundi : 18H00
Colombie-Britannique (Canada) : 09H00
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Burundi : 19H00
Colombie-Britannique (Canada) : 10H00
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Burundi : 20H00
Colombie-Britannique (Canada) : 11H00
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Burundi : 21H00
Colombie-Britannique (Canada) : 12H00
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Burundi : 22H00
Colombie-Britannique (Canada) : 13H00
-
Burundi : 23H00
Colombie-Britannique (Canada) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Bujumbura ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Vancouver ou votre retour à Bujumbura :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Colombie-Britannique (Canada).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) également Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) également Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada), Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada), Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada), Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).