Décalage Horaire entre le Burundi et la Colombie-Britannique (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Burundi et la Colombie-Britannique (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Colombie-Britannique (Canada) quand il est par exemple 4H au Burundi. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bujumbura et Vancouver, comment calculer le décalage horaire entre le Burundi et la Colombie-Britannique (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Burundi et la Colombie-Britannique (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Vancouver et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Burundi et la Colombie-Britannique (Canada) : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burundi et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Burundi et la Colombie-Britannique (Canada)
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et la Colombie-Britannique (Canada) ?

Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Burundi.
Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Burundaise pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.

Décalage Horaire entre le Burundi et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Burundaise.
  • Burundi : 00H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 14H00 (Jour -1)
  • Burundi : 01H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 15H00 (Jour -1)
  • Burundi : 02H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)
  • Burundi : 03H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)
  • Burundi : 04H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Burundi : 05H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Burundi : 06H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Burundi : 07H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Burundi : 08H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Burundi : 09H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Burundi : 10H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
  • Burundi : 11H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
  • Burundi : 12H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
  • Burundi : 13H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
  • Burundi : 14H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
  • Burundi : 15H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
  • Burundi : 16H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
  • Burundi : 17H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
  • Burundi : 18H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
  • Burundi : 19H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 09H00
  • Burundi : 20H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 10H00
  • Burundi : 21H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 11H00
  • Burundi : 22H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 12H00
  • Burundi : 23H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Bujumbura ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vancouver ou en revenant à Bujumbura, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Colombie-Britannique (Canada).
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) et Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) et Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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