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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Territoires du Nord-Ouest (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) ?
Pour calculer l'heure des Territoires du Nord-Ouest (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Ténoise.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ténoise à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 01H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 03H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 04H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 05H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 06H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 00H00
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Burkina Faso : 07H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 01H00
-
Burkina Faso : 08H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 02H00
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Burkina Faso : 09H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 03H00
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Burkina Faso : 10H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 04H00
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Burkina Faso : 11H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 05H00
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Burkina Faso : 12H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 06H00
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Burkina Faso : 13H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 07H00
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Burkina Faso : 14H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 08H00
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Burkina Faso : 15H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 09H00
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Burkina Faso : 16H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 10H00
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Burkina Faso : 17H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 11H00
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Burkina Faso : 18H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 12H00
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Burkina Faso : 19H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 13H00
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Burkina Faso : 20H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 14H00
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Burkina Faso : 21H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 15H00
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Burkina Faso : 22H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 16H00
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Burkina Faso : 23H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yellowknife depuis Ouagadougou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Yellowknife ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé aux Territoires du Nord-Ouest (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yellowknife
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure Actuelle Locale aux Territoires du Nord-Ouest (Canada), Fuseau Horaire des Territoires du Nord-Ouest (Canada) et Heure du lever du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et Heure du coucher du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) mais aussi Heure du Zenith aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et Heure du Crépuscule aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) également Durée du Jour aux Territoires du Nord-Ouest (Canada), Passage à l'heure d'hiver aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été aux Territoires du Nord-Ouest (Canada).
Mary Trudeau