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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Wyoming (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Wyoming (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wyoming (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Wyomingoise.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wyomingoise à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Wyoming (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 01H00
Wyoming (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Wyoming (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 03H00
Wyoming (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 04H00
Wyoming (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 05H00
Wyoming (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 06H00
Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 07H00
Wyoming (États-Unis) : 00H00
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Burkina Faso : 08H00
Wyoming (États-Unis) : 01H00
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Burkina Faso : 09H00
Wyoming (États-Unis) : 02H00
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Burkina Faso : 10H00
Wyoming (États-Unis) : 03H00
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Burkina Faso : 11H00
Wyoming (États-Unis) : 04H00
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Burkina Faso : 12H00
Wyoming (États-Unis) : 05H00
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Burkina Faso : 13H00
Wyoming (États-Unis) : 06H00
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Burkina Faso : 14H00
Wyoming (États-Unis) : 07H00
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Burkina Faso : 15H00
Wyoming (États-Unis) : 08H00
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Burkina Faso : 16H00
Wyoming (États-Unis) : 09H00
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Burkina Faso : 17H00
Wyoming (États-Unis) : 10H00
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Burkina Faso : 18H00
Wyoming (États-Unis) : 11H00
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Burkina Faso : 19H00
Wyoming (États-Unis) : 12H00
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Burkina Faso : 20H00
Wyoming (États-Unis) : 13H00
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Burkina Faso : 21H00
Wyoming (États-Unis) : 14H00
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Burkina Faso : 22H00
Wyoming (États-Unis) : 15H00
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Burkina Faso : 23H00
Wyoming (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Cheyenne :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Wyoming (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis) et Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis), Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Wyoming (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).
Samantha Biden