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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Nunavut (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Nunavutoise.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Nunavut (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 01H00
Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 02H00
Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 03H00
Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 04H00
Nunavut (Canada) : 00H00
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Burkina Faso : 05H00
Nunavut (Canada) : 01H00
-
Burkina Faso : 06H00
Nunavut (Canada) : 02H00
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Burkina Faso : 07H00
Nunavut (Canada) : 03H00
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Burkina Faso : 08H00
Nunavut (Canada) : 04H00
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Burkina Faso : 09H00
Nunavut (Canada) : 05H00
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Burkina Faso : 10H00
Nunavut (Canada) : 06H00
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Burkina Faso : 11H00
Nunavut (Canada) : 07H00
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Burkina Faso : 12H00
Nunavut (Canada) : 08H00
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Burkina Faso : 13H00
Nunavut (Canada) : 09H00
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Burkina Faso : 14H00
Nunavut (Canada) : 10H00
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Burkina Faso : 15H00
Nunavut (Canada) : 11H00
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Burkina Faso : 16H00
Nunavut (Canada) : 12H00
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Burkina Faso : 17H00
Nunavut (Canada) : 13H00
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Burkina Faso : 18H00
Nunavut (Canada) : 14H00
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Burkina Faso : 19H00
Nunavut (Canada) : 15H00
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Burkina Faso : 20H00
Nunavut (Canada) : 16H00
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Burkina Faso : 21H00
Nunavut (Canada) : 17H00
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Burkina Faso : 22H00
Nunavut (Canada) : 18H00
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Burkina Faso : 23H00
Nunavut (Canada) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Ouagadougou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Iqaluit ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Nunavut (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) sans oublier Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) également Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) mais aussi Heure du Zenith au Nunavut (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) également Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) et surtout Durée du Jour au Nunavut (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).
Mary Trudeau