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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Nouveau-Mexique (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Nouveau-Mexique (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Mexique (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Néo-Mexicaine.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Mexicaine à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 01H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 03H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 04H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 05H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 06H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 00H00
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Burkina Faso : 07H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 01H00
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Burkina Faso : 08H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 02H00
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Burkina Faso : 09H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 03H00
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Burkina Faso : 10H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 04H00
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Burkina Faso : 11H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 05H00
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Burkina Faso : 12H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 06H00
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Burkina Faso : 13H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 07H00
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Burkina Faso : 14H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 08H00
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Burkina Faso : 15H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 09H00
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Burkina Faso : 16H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 10H00
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Burkina Faso : 17H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 11H00
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Burkina Faso : 18H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 12H00
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Burkina Faso : 19H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 13H00
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Burkina Faso : 20H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 14H00
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Burkina Faso : 21H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 15H00
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Burkina Faso : 22H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 16H00
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Burkina Faso : 23H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santa Fe depuis Ouagadougou ?
Si vous prenez un vol pour Ouagadougou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Santa Fe, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Nouveau-Mexique (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santa Fe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Fuseau Horaire du Nouveau-Mexique (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Mexique (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Nouveau-Mexique (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Mexique (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Nouveau-Mexique (États-Unis).
Samantha Biden