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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et New Hampshire (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le New Hampshire (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du New Hampshire (États-Unis), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure New Hampshire.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le New Hampshire (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Hampshire à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
New Hampshire (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 01H00
New Hampshire (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 02H00
New Hampshire (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 03H00
New Hampshire (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 04H00
New Hampshire (États-Unis) : 00H00
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Burkina Faso : 05H00
New Hampshire (États-Unis) : 01H00
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Burkina Faso : 06H00
New Hampshire (États-Unis) : 02H00
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Burkina Faso : 07H00
New Hampshire (États-Unis) : 03H00
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Burkina Faso : 08H00
New Hampshire (États-Unis) : 04H00
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Burkina Faso : 09H00
New Hampshire (États-Unis) : 05H00
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Burkina Faso : 10H00
New Hampshire (États-Unis) : 06H00
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Burkina Faso : 11H00
New Hampshire (États-Unis) : 07H00
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Burkina Faso : 12H00
New Hampshire (États-Unis) : 08H00
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Burkina Faso : 13H00
New Hampshire (États-Unis) : 09H00
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Burkina Faso : 14H00
New Hampshire (États-Unis) : 10H00
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Burkina Faso : 15H00
New Hampshire (États-Unis) : 11H00
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Burkina Faso : 16H00
New Hampshire (États-Unis) : 12H00
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Burkina Faso : 17H00
New Hampshire (États-Unis) : 13H00
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Burkina Faso : 18H00
New Hampshire (États-Unis) : 14H00
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Burkina Faso : 19H00
New Hampshire (États-Unis) : 15H00
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Burkina Faso : 20H00
New Hampshire (États-Unis) : 16H00
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Burkina Faso : 21H00
New Hampshire (États-Unis) : 17H00
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Burkina Faso : 22H00
New Hampshire (États-Unis) : 18H00
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Burkina Faso : 23H00
New Hampshire (États-Unis) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manchester depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Manchester :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le New Hampshire (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manchester
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Hampshire (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Hampshire (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du New Hampshire (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au New Hampshire (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au New Hampshire (États-Unis) également Heure du Zenith au New Hampshire (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Hampshire (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au New Hampshire (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au New Hampshire (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au New Hampshire (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au New Hampshire (États-Unis).
Samantha Biden