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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Kansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Kansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kansas (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Kansas.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kansas à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Kansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 01H00
Kansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Kansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 03H00
Kansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 04H00
Kansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 05H00
Kansas (États-Unis) : 00H00
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Burkina Faso : 06H00
Kansas (États-Unis) : 01H00
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Burkina Faso : 07H00
Kansas (États-Unis) : 02H00
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Burkina Faso : 08H00
Kansas (États-Unis) : 03H00
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Burkina Faso : 09H00
Kansas (États-Unis) : 04H00
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Burkina Faso : 10H00
Kansas (États-Unis) : 05H00
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Burkina Faso : 11H00
Kansas (États-Unis) : 06H00
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Burkina Faso : 12H00
Kansas (États-Unis) : 07H00
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Burkina Faso : 13H00
Kansas (États-Unis) : 08H00
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Burkina Faso : 14H00
Kansas (États-Unis) : 09H00
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Burkina Faso : 15H00
Kansas (États-Unis) : 10H00
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Burkina Faso : 16H00
Kansas (États-Unis) : 11H00
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Burkina Faso : 17H00
Kansas (États-Unis) : 12H00
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Burkina Faso : 18H00
Kansas (États-Unis) : 13H00
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Burkina Faso : 19H00
Kansas (États-Unis) : 14H00
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Burkina Faso : 20H00
Kansas (États-Unis) : 15H00
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Burkina Faso : 21H00
Kansas (États-Unis) : 16H00
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Burkina Faso : 22H00
Kansas (États-Unis) : 17H00
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Burkina Faso : 23H00
Kansas (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Ouagadougou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Wichita ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Kansas (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis), Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Kansas (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis), Durée du Jour au Kansas (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).
John Harris