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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Delaware (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Delaware (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Delaware (États-Unis), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Delawarienne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Delaware (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Delawarienne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Delaware (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 01H00
Delaware (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Delaware (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 03H00
Delaware (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 04H00
Delaware (États-Unis) : 00H00
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Burkina Faso : 05H00
Delaware (États-Unis) : 01H00
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Burkina Faso : 06H00
Delaware (États-Unis) : 02H00
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Burkina Faso : 07H00
Delaware (États-Unis) : 03H00
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Burkina Faso : 08H00
Delaware (États-Unis) : 04H00
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Burkina Faso : 09H00
Delaware (États-Unis) : 05H00
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Burkina Faso : 10H00
Delaware (États-Unis) : 06H00
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Burkina Faso : 11H00
Delaware (États-Unis) : 07H00
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Burkina Faso : 12H00
Delaware (États-Unis) : 08H00
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Burkina Faso : 13H00
Delaware (États-Unis) : 09H00
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Burkina Faso : 14H00
Delaware (États-Unis) : 10H00
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Burkina Faso : 15H00
Delaware (États-Unis) : 11H00
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Burkina Faso : 16H00
Delaware (États-Unis) : 12H00
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Burkina Faso : 17H00
Delaware (États-Unis) : 13H00
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Burkina Faso : 18H00
Delaware (États-Unis) : 14H00
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Burkina Faso : 19H00
Delaware (États-Unis) : 15H00
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Burkina Faso : 20H00
Delaware (États-Unis) : 16H00
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Burkina Faso : 21H00
Delaware (États-Unis) : 17H00
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Burkina Faso : 22H00
Delaware (États-Unis) : 18H00
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Burkina Faso : 23H00
Delaware (États-Unis) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wilmington depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Wilmington :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Delaware (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wilmington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Delaware (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Delaware (États-Unis), Fuseau Horaire du Delaware (États-Unis), Heure du lever du soleil au Delaware (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Delaware (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Delaware (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Delaware (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Delaware (États-Unis), Durée du Jour au Delaware (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Delaware (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Delaware (États-Unis).
John Harris